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得了假性近视休息可缓解

发布时间:2017年09月07日 11:29    来源:洛阳网-洛阳晚报

  手机、电视等电子产品成了很多孩子的暑假标配,对眼睛伤害很大。这不,刚开学,就有不少家长发现,孩子常常眯着眼睛看东西,到医院一查,竟然得了假性近视。
  市第三人民医院(原铁路医院)眼科屈光中心主任、主任医师薛丽霞说,用眼过度是青少年近视发病率上升的主要因素,比如学习时间过长、长时间看手机等,眼睛长时间处于过度疲劳的状态,久而久之就近视了。
  孩子近视分为两种情况,第一种叫假性近视,是功能性的近视,由调节痉挛引起,眼轴正常,患了这种近视不用戴近视眼镜,经休息和治疗视力可恢复正常;第二种叫真性近视,是器质性的近视,需到正规医院眼科经过散瞳验光,确定近视度数,配镜矫正视力。
  如果孩子得了假性近视,该如何保护视力,才能不变成真性近视? 薛丽霞说,除了少看电子产品,每次写作业的时间不宜超过40分钟,可以做做眼保健操,到阳台上看看风景。写作业时,最好使用无频闪的护眼台灯,灯光不能太亮,光过强会刺激孩子眼睛,影响视力。在饮食方面,可以适当多吃核桃、腰果、开心果等比较硬的食物,有研究表明,咀嚼较硬的食物对增强视力有一定作用。(首席记者  曾宇凌  通讯员  王小燕)

责任编辑:赵柳玉

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