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生孩子越早越好?不,这个年龄段“造人”才好!

发布时间:2019年06月26日 10:35    来源:洛阳协和医院不孕不育研究所

  常听到长辈们念叨:生孩子要赶早。这话是有一定的道理,因为年轻人怀孕会比较轻松些,产后恢复也快。但是!并不是越早越好!
  什么时候生孩子最好呢?
  黄金生育年龄:24-29岁  
  24岁-29岁,是女性最佳的生育年龄。无论从生理上,还是身体状态,与其他年龄段相比,都会比较有优势,发育成熟,卵子质量好,孕育健康宝宝的概率高,妊娠的风险相对低些。心理上会比较成熟稳定。
  此外,处于此年龄段的女性,生活经验较为丰富,精力充沛,更有能力抚育好孩子。
  过早生孩子的风险
  女性在20岁前生孩子,会增加难产率,孕期并发症的发生率。同时,也会提高流产、早产及胎儿畸形的几率。
  遗传学的研究表明:女性年龄过小,身体的发育尚未成熟,如果在这个阶段怀孕,不利于孩子的发育。此外,由于个人社会经历的薄弱,对儿童的智力教育也会造成直接的影响。
  高龄生孩子的风险  
  女性在35岁及以上怀了孩子,即为高龄产妇,大龄女性不仅受孕难度增高,难产率、妊娠风险率也会增高,这对自己和孩子是十分不利的。此外,产后恢复的时间也会比较长。
  高龄生孩子风险之所以高,是因为女性在35岁之后,身体状态会走下坡路,卵细胞快速老化,而且容易造成卵细胞染色体数目异常,当这类卵细胞完成受精后,容易生出先天愚型儿。
  当然,年龄并非绝对因素,但从优生优育角度讲,年龄对受孕几率,妊娠风险,新生儿出生缺陷率,有一定的影响。选择好的生育年龄可以提高生育的质量,除去不利因素。
  高龄该如何备孕?
  如果错过了较佳的生育年龄,到了35岁,那还能要宝宝吗?其实,高龄女性的受孕几率会相对低些,但只要做好备孕工作,也是可以怀孕的。
  ①科学备孕,做好孕前检查、生育力评估检查,扫除孕路障碍。  
  ②对于高龄备孕的女性来说,适当锻炼是非常有效果的,每周保持一定的运动量,让身体保持年轻。  
  ③改掉不良的生活习惯,做到不熬夜,保证足够的睡眠,不抽烟不饮酒,注意饮食多样化,营养均衡,这样才能保证卵子的质量。
  对于女性来说,结婚生子是人生必须经历的阶段,特别是怀孕生子,一定不要错过好的生育年龄!
  如果长时间备孕怀不上,一定要选择正规不孕不育专科医院积极检查治疗哦!

责任编辑:赵柳玉

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