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巧用艾灸来消炎

发布时间:2020年09月24日 10:03    来源:洛报健康周刊

  受访专家:
  穆青 洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师  
  “小婧,我这两天嗓子发炎了,有点疼,常去的艾灸馆里的艾灸师推荐我用艾灸消炎,你能不能帮我问一下这个方法靠谱吗?”近日,58 岁的杨女士打来电话咨询。带着她的问题,记者采访了穆青。
  “确实有研究表明艾灸有消炎作用,我们科室的医生在临床上也用过,效果还不错。”穆青说,如果您也有炎症表现,不妨试试艾灸这些穴位,自己在家就能操作哦!
  艾灸内踝尖下方凹陷处的照海穴,能缓解嗓子干疼、声音嘶哑等慢性咽炎的症状,还对肩周炎、失眠等有辅助治疗作用;内踝前下方的商丘穴归属脾经,艾灸它能帮助血液循环,消除下身的各种炎症;艾灸外踝前下方的丘墟穴,可以缓解上身的上火症状,比如眼睛红肿发炎、头痛、乳房痛等。
  “如果实在分辨不清这些穴位,可以用艾条在内踝和外踝周围环绕施灸,也会收到效果。”穆青说。(本刊记者 柴婧 通讯员 任倩)

责任编辑:赵柳玉

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