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健康资讯

蔬菜颜色也能决定营养 多吃4种蔬菜,补充钾、镁和纤维素![2018-08-20]
食物颜色也是决定营养的指标之一。美国《赫芬顿邮报》近日载文,刊出美国营养学专家茱莉亚·奇尔德总结的...[查看详情]
老人总拉肚子,可能是疾病警报!治腹泻,就该这么用药![2018-08-20]
提起拉肚子,很多人首先想到急慢性肠胃炎,觉得吃点止泻药就好了。但对于老人来说...[查看详情]
肝脏原来有这5个主要功能 当心10个生活习惯伤肝毁健康[2018-08-20]
肝脏是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心。据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上...[查看详情]
早餐吃一宝,提高记忆力、护视力还助减肥[2018-08-20]
在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质...[查看详情]
暗处玩手机格外伤眼!床上玩手机,这五大要点须牢记![2018-08-20]
网友汤女士问:我孩子今年8岁,很喜欢在房间黑着灯玩手机,他爷爷是有青光眼的,请问孩子这么看手机对眼睛伤害大吗...[查看详情]
会喝粥的人更长寿!6款养生粥在家自己做[2018-08-20]
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品...[查看详情]
穿这类鞋子当心水泡和慢性脚臭 这样的鞋才是“好鞋”[2018-08-17]
据英国《每日邮报》8月13日报道,在炎热多汗的夏天将双脚包裹在透明高跟鞋里不见得是个好主意...[查看详情]
《延禧攻略》中的失眠方不可取 日常这么做,让你拥有高质量睡眠[2018-08-17]
随着《延禧攻略》的热播,剧中的中医药知识也受到广大观众关注。剧中女主角璎珞因为失眠来到太医院寻求良方...[查看详情]
冷饮喝太多胃痛?一个穴位搞定!秋季养胃,试试这3招![2018-08-17]
天气炎热许多人贪凉,吹着冷气吃雪糕、喝冷饮,结果胃痛难耐。原来这些冷饮寒性大,常吃容易引起胃寒脾虚。...[查看详情]
心衰原来有这些奇怪症状!患者在家康复需做好这8件事[2018-08-16]
老病号都知道,典型心衰的可用FACES来判断,即疲劳(F)、活动受限(A)、胸闷(C)、水肿或踝部肿胀(E)...[查看详情]
今日末伏,做好这几件事,秋冬少生病![2018-08-16]
阴雨连绵的中伏终于过去,迎来了三伏天的最后一伏——末伏。此时乌云散去,阳光照耀,有了点秋高气爽的意思...[查看详情]
情绪与健康息息相关 四季里这些情绪最伤身[2018-08-16]
情绪和健康息息相关,同时,脏器的健康也与季节变化相呼应。春夏秋冬四季中,哪些情绪最伤人,...[查看详情]
出汗后别马上擦,还有4件比擦汗更要注意的事[2018-08-16]
被高温“围困”多日,近几日气温有所降低。虽然不再汗流浃背,但在你看不见的地方,汗液依然在悄悄地“溜走”...[查看详情]
用心抚慰,为患者打造心灵的港湾[2018-08-16]
对于精神心理疾病患者而言,他们需要治疗的是受伤的心灵。按照世界卫生组织(WHO)的报告...[查看详情]
​5种运动高效燃脂、强心肺还延缓人体衰老进程![2018-08-15]
“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地...[查看详情]

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