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游泳别光享清爽,还要谨防游泳病

发布时间:2018年08月02日 09:54    来源:洛阳晚报健康周刊

  
  ■受访专家
  李卉旭 市第一中医院眼科主任、主任医师
  郭晓民 洛阳东方医院耳鼻喉科副主任医师
  李薇薇 洛阳东方医院皮肤科主治医生
 
  近日,市民林先生和爱人带着4 岁的孩子到水上乐园玩儿后,发现孩子小腿上被蚊虫叮咬出七八个小水疱,林先生也皮肤过敏了。
 
  我市相关专家表示,近期,不少市民因游泳、戏水引发的眼、耳、皮肤等问题就诊。那么,如何提防这些“游泳病”?  
  
  鼻子
  鼻炎
  
  ●病因:如果市民的鼻黏膜本身有损伤,一旦在游泳时呛水,就可能诱发鼻炎。
  ●支招:尽量避免跳水或坐较高的滑梯。鼻炎、鼻窦炎患者应尽量避免游泳,防止病情加重,或让自身携带的病菌进入水源。
  
  耳部
  外耳道炎
  
  ●病因:长时间浸泡在水中,温度和湿度的改变会降低耵聍对耳道的保护能力,容易导致细菌入侵;耳朵内部如果有破皮或出血,会增加患病风险;婴幼儿的耳道相对较窄,一旦进水,不容易排出;如果游泳后用棉签掏耳朵时动作不当,容易损伤外耳道。
  ●支招:建议游泳时戴上耳塞。如有水进入外耳道,可歪头将进水的耳朵向下,蹦跳几次,并向外牵拉耳郭,让水流出并擦干。如果耳朵出现闷胀、刺痛、听力下降、流脓等症状,要尽快到医院就诊,谨防引发中耳炎。
  
  眼部
  角膜炎
  
  ●病因:戴着隐形眼镜游泳,如果眼睛进水后用手揉,眼睛容易发炎。同时,隐形眼镜接触水后容易脱落,如果清洁不彻底,隐形眼镜上可能吸附泳池水中的化学物质,刺激角膜、结膜,导致眼睛不适。
  ●支招:如果想戴隐形眼镜游泳,最好戴上密封性较好的游泳眼镜,也可选购有近视度数的泳镜。
  
  结膜炎(红眼病)
  
  ●病因:红眼病是一种经“病眼→水源→正常眼睛”或“病眼→手或物→正常眼睛”传染的眼部疾病。其中,泳池的水源传播更为普遍、迅速,一般在感染后1 天至2 天发病,眼睛会出现发痒、分泌物增加、发红、流泪等症状。
  ●支招:游泳时应尽量戴游泳眼镜,游泳后要及时用干净的水洗脸、洗澡。
  
  视网膜脱落
  
  ●病因:高度近视者俯冲跳水时,重力加速度对眼部的瞬时压力特别大,这种冲击力会使其眼球内的玻璃体对视网膜的拉扯力增加。如果是高度近视者,就容易导致其视网膜脱落。
  ●支招:600 度以上即为高度近视,这类人应尽量避免跳水、乘过山车、蹦极等运动。
  
  皮肤
  虫咬性皮炎
  
  ●病因:泳池周围环境湿度大、蚊虫较多,游泳者容易被泳池边或水中的蚊虫叮咬,其表现为成人身上出现瘀斑、风团、丘疱疹等,小孩儿的手、脚、小腿处出现水疱。
  ●支招:泳池按照要求进行消毒,能有效减小游泳者在水中被虫咬的概率,市民应尽量选择到正规场所游泳;在泳池边休息时,应采取防蚊措施。
  
  日光性皮炎
  
  ●病因:无论在室内游泳,还是在室外戏水,如果防晒不到位,都有可能中招。如果暴晒太久,皮肤会发红、脱皮,引发日光性皮炎;在室内长时间不注意防护,会因灯光、水面的反射光等引起慢性光老化,容易长斑。
  ●支招:游泳时,不仅要防止光的直射,还要预防光的反射、折射、散射等。游泳前半个小时涂防晒霜,随后,每隔两个小时左右补涂一次。如果在户外游泳,休息时应尽量坐在树荫或遮阳伞下,穿上防晒衣,或披上浴巾。
  
  
  皮肤瘙痒
  
  ●病因:一些泳池水中含有氯等化学消毒成分,如果氯浓度过高,而游泳者本身对消毒剂过敏,就容易过敏。此外,如果泳池水消毒不到位,游泳者也可能出现皮肤瘙痒等问题。
  ●支招:游泳后,要用清水洗头、洗脸,浴巾、毛巾应专人专用。皮肤破损、湿疹患者应避免游泳,以免病情加重。
  
  刺胞皮炎
  
  ●病因:假期,不少家长会带孩子到海边度假。在海水中嬉戏时不慎接触水母,被蜇部位会刺痛、灼痛,并出现丘疹、红斑、风团皮疹样的刺胞皮炎。
  ●支招:在海水中游泳时,如遇到水母,切勿用手直接推移;在海滩上遇到不明种类的海生物,不要随便用手触摸。如果不慎被蜇,可用毛巾、衣服等擦去黏附在皮肤上的触手或毒液,并用海水冲洗患处,并尽快到当地医院就诊。

责任编辑:刘妍贝

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