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国庆出游,药师给你列的必备药单

发布时间:2018年09月27日 10:25    来源:洛阳东方医院健康小管家

  盼望了大半年,终于盼来了国庆假期,辛苦工作了大半年的你,是不是也想着趁这个机会外出旅游一趟?交通越来越便捷,来一场“说走就走的旅行”变得不再困难。不过,近几年来,我们经常听闻,旅游中猝死的新闻报道。秋高气爽的季节,天气忽冷忽热,出游也会有风险。
  洛阳东方医院主管药师李佳鑫重点提醒:有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病的患者,旅行中必须确保药物治疗的连续性。同时,旅行中随时可能出现的意外事件,如:腹泻、外伤等,也会让旅行增加不确定性。  
  针对出游时如何为身体保驾护航?
  外出旅行,“药”如何准备,东方医院的药师告诉你。  
  旅行中药品的准备,总体原则是因人而异、因地而异。有基础疾病的老年人,要根据自己的疾病备足药品,还要携带一张药品清单,以备药品遗失或用完后及时购买;对于婴幼儿,常用的感冒药、止泻药建议常备。另外,还要充分考虑旅行地点,如:热带地区、野外环境等。  
  止泻药:  
  异地旅行很容易因水源、饮食等改变出现腹泻,称为“旅行者腹泻”。目前学界推荐的预防和治疗“旅行者腹泻”的药物均为抗菌药物,且需要凭医师处方才能购买。为避免抗菌药物滥用,建议大家根据情况咨询医师或药师。  
  旅行中发生了腹泻,若症状轻微,可选择蒙脱石散止泻,同时饮食上以清淡为主,避免生冷油腻食物。若腹泻表现为频繁水样便,导致脱水,在使用蒙脱石散止泻的同时,及时补充水和电解质至关重要,需加用口服补液盐。
  解热镇痛药:  
  因旅途劳顿或气候改变,易引起感冒。建议携带解热镇痛药(如:对乙酰氨基酚片),对缓解感冒症状,如发热、头痛和肌肉痛等效果确切;也可携带复方感冒制剂,缓解鼻塞、流涕等其他感冒症状。
  常规用药:  
  有冠心病、糖尿病、高血压、痛风等基础疾病的患者,需携带自己的常规药品,按时服用,不能漏服。需要提醒的是,“按时服用”不适合旅行中的糖尿病患者,因为旅行中,饮食结构和就餐时间不规律,瑞格列奈(商品名“诺和龙”)、那格列奈等起效迅速的降糖药,应在服药后即刻就餐,避免低血糖的发生。若患者使用速效胰岛素(门冬胰岛素、赖脯胰岛素)或含有速效成份的预混胰岛素(商品名“诺和锐30”),需确定在5-15分钟内能够就餐。若不能及时就餐,可食用随身携带的巧克力、糖块、饼干等的食物,避免低血糖的发生。  
  另外,有过敏性鼻炎的患者,遇到花粉、冷空气等,会出现过敏症状,表现为打喷嚏、流清鼻涕、眼睛痒等,可携带自己常用的抗过敏药物,如:西替利嗪、氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等。
  外用药:  
  外出旅行,小磕小碰难以避免,建议携带碘伏、棉签、创可贴、红霉素软膏等外用药,暂时处理后,酌情就医。
  其他特殊药品:  
  前往热带国家或欠发达地区,可携带一些预防蚊虫叮咬和预防疟疾的药物。如果是野外探险,甚至要携带净化水质的药品,如:双氧水,也要准备预防毒蛇咬伤的“蛇药片”等。  
  最后,需要提醒的是,文中没有给出如哮喘、冠心病、心绞痛等患者的带药提示,上述患者在外出前,应对自身病情有全面准确的认识,一旦发生紧急情况,可能会危及生命。因此,有上述疾病的患者,建议与主管医生沟通,在确保自身安全的前提下,谨慎出行。

责任编辑:赵柳玉

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