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老人迷上打扑克牌 “坐”出肋间神经痛

发布时间:2020年07月02日 15:32    来源:洛报健康周刊

  晨起总感觉心脏刺痛,活动一会儿就能缓解,62 岁的徐女士心里有点硌硬:“难道得了心脏病?”去医院检查后才发现,原来是肋间神经痛,这也是中老年人常见的胸痛原因之一。 
  受访专家:
  胡晓咏 河科大二附院心内科一病区主治医师  
  1、晨起总感觉心前区刺痛,她患上肋间神经痛  
  退休后,徐女士迷上了打扑克牌,用她的话说,“一打牌,什么烦恼都忘了,还能和老姐妹联络感情,别提多美了”。
  不过,最近因为晨起总感觉心前区刺痛,她打牌也有点心不在焉了。一开始,她以为是睡眠不好造成的。“一会儿就能自行缓解,其他时间也没异样啊。”
  徐女士告诉胡晓咏,她想着先观察观察,就这样观察了大概一个月。
  拖得久了,徐女士心里越来越硌硬,这才到医院就诊,胡晓咏为她做了详细检查,排除了心脏等器官器质性病变后,徐女士被确诊为肋间神经痛,打牌久坐加上姿势不当导致胸椎长时间受压迫是病因。  
  2、肋间神经痛和血供有关,胸背部反复阵发性刺痛可能已中招  
  “举例来说吧,就像我们趴在桌子上睡觉一样,时间一长会手臂发麻,起身后,随着血液循环恢复,手臂逐渐恢复知觉并出现刺痛,过一会儿才能恢复正常。”胡晓咏介绍,肋间神经痛也是如此,胸椎受压、胸膜炎、老年性脊椎骨性关节炎、低温环境等导致血供受阻,肋神经细胞代谢异常,引发肋间神经痛。
  像徐女士出现的心前区疼痛,其实和肋间神经分布有关。
  胡晓咏说,肋间神经是由胸脊髓两侧发出,经肋间到胸前壁,所以肋间神经痛症状常出现在肋骨下缘、胸背部,也可放射至同侧的肩部,有时呈带状分布,如果总感觉胸背部反复阵发性刺痛,又找不到位置,很可能就是肋间神经痛发作。
  “肋间神经痛多呈间歇性,其实原因很简单,和血供是否正常有关。”胡晓咏指出,肋间神经痛多是短暂、反复的刺痛,一般在活动后,人体血液循环改善,刺痛感就会减弱或消失。
  此外,带状疱疹病毒会引起肋间神经炎,也可能导致肋间神经痛,市民可通过观察有无疱疹、局部按压有无激痛点加以辨别。  
  3、良好的生活方式可预防此病,老年人夏季千万别贪凉  
  肋间神经痛的治疗方法较多,如镇痛药物、理疗、手术等,患者还要积极治疗原发病,如胸椎骨质增生、严重骨质疏松、肿瘤等。
  胡晓咏表示,中老年人预防肋间神经痛关键是加强运动,平时积极调整坐姿、站姿,避免像徐女士一样久坐导致神经损伤。同时,还要注意调整情绪,保持心情舒畅。
  “老年人夏季待在空调房,一定要注意腰腹部保暖。”胡晓咏提醒,低温环境下,肋间神经痛也容易发作,千万别贪凉哦。(记者 崔宏远 通讯员 牛然 孙鹏瑞) 

责任编辑:赵柳玉

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