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嫌“鸡皮肤”难看?试试这些方法

发布时间:2018年07月26日 11:17    来源:洛阳晚报健康周刊

  
  ■受访专家
  孙晓峰 市第三人民医院(原铁路医院)皮肤科主任
  
  今年36 岁的市民张璐(化名)身材高挑、长相清秀,她总喜欢穿长裙或长裤,即使在炎夏,她也不愿露腿。朋友好奇地问:“你身材这么好,为啥不穿短裙或短裤啊?”
  
  其实,张璐有难言之隐——红色小疙瘩布满了她的双腿,摸起来很粗糙,看起来像鸡皮疙瘩,影响美观。每次洗澡时,她都用搓澡巾使劲儿搓,但无济于事。“鸡皮肤”是怎么形成的?该如何治疗呢?
  
  孙晓峰介绍,“鸡皮肤”是一种皮肤病,跟角质化异常有关,所以学名叫“毛囊角化症”,其发生跟遗传有很大关系,常出现在大臂外侧、腿部和颈部等处。虽然“鸡皮肤”看起来像皮肤起鸡皮疙瘩,但二者是有区别的。鸡皮疙瘩是温度或情绪导致的一种暂时性皮肤变化,而毛囊角化形成的丘疹会一直存在。
  
  “鸡皮肤”通常不疼不痒,也不会发生病变,但是这样的皮肤通常十分敏感,所以不建议像张璐那样用搓澡巾使劲儿搓,那样会让皮肤更薄、更干,甚至起屑。
  
  孙晓峰说,如果“鸡皮肤”症状较轻,一般无须治疗,涂抹滋润效果好的润肤乳就可以了。若症状较重,可在医生的指导下,用角质松解剂、10%至20%尿素霜、30%鱼肝油软膏、5%水杨酸软膏涂抹治疗,并口服维生素A和维生素E。
  
  洗澡时水温不要太高,最好在36℃至38℃。平时应注意皮肤的滋润度,做好防晒。千万不要挤或抠“鸡皮肤”上的丘疹,否则可能出现组织水肿,引起感染。
  
  可选用一些温和的去角质方法,例如,在酸奶中加少许食盐,轻微搅拌后涂抹在皮肤上,15 分钟后洗去。需要注意的是,去角质不宜太勤,每月一次就可以了。

责任编辑:刘妍贝

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