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可怕的妊娠纹真的赶不走?

发布时间:2018年02月21日 12:55    来源:洛阳协和医院妇科

  孕妈在怀孕期间,除了担心宝宝的成长问题之外,估计最头疼的就是妊娠纹了吧,看着自己白嫩嫩的肚皮上,爬满了扭扭曲曲的纹路,就连宝宝带来的喜悦也消退了不少~
  其实妊娠纹也没有妈妈们想的那么罪大恶极啦,怎么说也是见证自己成为母亲的一个重要标志~ 
  妊娠纹形成的原因
  1.糖皮质激素:人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。
  2.肚子太大:怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
  3.体质因素:如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。
  孕期长妊娠纹怎么办?
  一、增强皮肤弹性
  在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,建议摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。
  二、控制体重增长
  在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。 
  三、适度的按摩
  防止或修复妊娠纹,可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油,及肌肤弹性修复液,促进表皮细胞分裂生长,使皮肤紧致、弹性、不松弛。 有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。

责任编辑:赵柳玉

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