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按压穴位能戒烟 您想不想试一试

发布时间:2020年04月23日 17:31    来源:洛报健康周刊

  受访专家:
  穆青  洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师  
  近日,在穆青的诊室里,来针灸的陈先生跟她拉起了家常。
  “老伴儿一直催我戒烟,我也知道抽烟不好,可烟瘾上来根本忍不住,为这事儿我没少挨埋怨。”陈先生说。
  “戒烟?我给你推荐个方法呗!”听到穆青的这句话,在一旁等待采访的记者也来了兴致。
  大家都知道,因为烟草的成瘾性,导致烟民戒烟困难,不少烟民倒在“戒断综合征”面前,一再“ 复吸”。穆青推荐的这个方法,刚好可以通过穴位进行整体调节,削弱或消除“戒断综合征”的影响,从而帮助烟民戒烟。
  说了这么多,到底这个妙招是啥?很简单哦!按压甜美穴。  
  甜美穴在手腕掌背一侧,将拇指向上翘起,手腕处会出现一个凹陷,按压时有明显痛感。因为此穴在列缺穴与阳溪穴中间,也就是说,位于肺经和阳明大肠经之间。所以,按压此穴有清肺解毒的作用,可缓解咽喉不适带来的咳嗽、痰多等症状。
  就算不是为了戒烟,烟民经常按压甜美穴,对肺也会有一定好处。此外,慢性咽炎患者也可以经常按压此穴。
  “按压此穴时,有的人有唾液增多的感觉,有的人有口中甘甜的感觉,这也是甜美穴名字的由来。”穆青说。
  温馨提示:按摩仅能缓解症状,如症状严重,须到正规医院接受诊治。(记者 柴婧 通讯员 王小燕)

责任编辑:赵柳玉

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