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骨头汤不补钙,核桃不补脑! 这些谣言坑了无数人

发布时间:2018年11月07日 10:46    来源:洛阳晚报

  今天来说说害人不浅的谣言,这次我们精选了传播最广的 30 条,一一解剖给你看!
  1. 骨头汤补钙?
  骨头汤炖久了,钙不会从骨头缝里跑出来,融到水中。如果钙有颜色,也不是骨头汤里的奶白色。
  奶白色的汤,多的不是钙,而是脂肪。
  2. 吃核桃对脑子好,以形补形?
  如果吃啥补啥,这么多年,我们得长成啥样?
  食物的营养是按成分来评价的,而不是它的样子,食物也是不可貌相的。
  3. 晚上 11 点肝要排毒?
  这个邪我不信。
  首先,人体真的没有「排毒时间表」;其次,它也不用排毒。
  下次再看到「排毒」这两个字,掉头就走,别回头。
  4. 晚上不吃饭既能减肥,还能排毒?
  看把你给能的。
  不吃晚饭挺伤身体的,容易伤害胃肠功能,影响内分泌,根本不利于减肥。
  5. 痘痘长在不同位置,代表不同器官出问题了?
  不,这只是告诉你,岁月带走了「青春痘」里的「青春」,而没有带走你的「痘」。
  痘痘的出现主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有关系,鼻子、下巴、背部,皮脂腺多,就容易长痘痘。
  6. 小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃?
  确实会有寄生虫,但如果浑身都是,你就看不见小龙虾了。
  应该没人作死去吃小龙虾刺身吧?小龙虾一定要烧熟煮透,都是成年人了,忍耐一下,别半生不熟就吵着要吃。
  7. 吃豆腐会让男人变娘,女人患癌?
  男默女泪,不看后悔?
  豆腐是好个东西,蛋白质多还能补钙。
  它不仅不会导致乳腺癌,还对女性健康有好处;至于对男性的影响,真的是微乎其微微微微微微微微。
  8. O 型血要少吃谷物,A 型血要少吃肉?
  这是 B 型和 AB 型血的阴谋!
  不管你是什么血型,身体健康情况下想吃什么就吃什么,专业上从来没有这些讲究。
  9. 早上吃姜胜参汤,晚上吃姜似砒霜?
  姜:「我是会魔法还是咋的?」
  不管是早上、中午还是晚上,姜里的各种成分并不会发生变化,因此它对身体的影响也没啥区别。
  10. 直黄瓜都是喷了药的,不能吃?
  直黄瓜,弯黄瓜,都是好黄瓜。
  正常生长的黄瓜是直的,只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下,容易长歪。
  11. 鸡蛋面里没鸡蛋?
  就像钱包里没有钱。
  鸡蛋面里不仅没有鸡蛋,还可能含有不少盐,选择需谨慎。
  12. 阿胶堪称「补血圣品」?
  补的是商家的血,续的是商家的命,花的是你的钱。
  阿胶不过是水煮驴皮,没有研究证明它有特殊功效。卖那么贵,驴的良心都痛了。
  13. 有效的减肥药不存在?
  哭得像个 200 斤的孩子。
  减肥没有捷径,要注意吃,注意锻炼。如果你难以下定决心,可能永远都无法开始。
  14. 号称「强身健体」「包治百病」的保健品没用?
  有唯一作用,拉动我国 GDP。
  号称防病治病的保健品不仅贵,还有可能耽误正规治疗,延误病情,别再花那个冤枉钱了。
  15. 中国式坐月子是必须的?
  月子是谁?你坐上去干嘛?
  乱坐月子不仅没用,还可能伤害身体哦。
  16. 身体一直不发烧,反而是身体不好?
  这么说来,自残的人身体最好?
  发烧,只是说明有「外来物种」入侵了身体;不发烧,就是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体好与坏,可不只是通过发烧来判断的。
  17. 体检了还是会生病,不如不体检?
  吃饱了都还会饿呢,也没见谁就把饭戒了。
  体检能帮助我们了解身体基本状况,并发现一些慢病前兆,每年做一次常规体检,对健康很有意义。
  18. 住旅馆会感染性病?
  得看你在旅馆里到底要做什么。
  性病的传播也是讲条件的,有问题的从来都不是旅馆。
  19. 睡觉朝向有讲究?
  有,估计得水平方向,垂直方向应该不太行。
  头北脚南还是头西脚东还是头东北脚西南,只要你喜欢,都是好的朝向。并没有什么特殊讲究。
  20. 裸睡对身体有好处?
  当然,可以好奇哪里摸哪里。
  裸睡能提高睡眠质量、改善性致、让皮肤变好及对「下面」好。嗯,只要不遇上地震,简直棒极了。当然,床品要保持卫生干净。
  21. 睡觉洗头发不擦干不好?
  是,不擦干就睡第二天很难梳。
  如果你湿着头发也能舒舒服服地睡觉,就不用太纠结。纠结的人,既然已经费力洗干净头发了,就不差最后这一步。
  22. 土豆皮可以染头发?
  这个传说是真的,惊不惊喜?意不意外?
  虽然这是真的,但土豆皮的染发效果很短,基本洗一次头发也就没了。
  23. 蛋清敷脸可以美白?
  怎么,你当那么多皮肤黑的人是买不起鸡蛋吗?
  蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分,反倒是不熟的蛋清可能有细菌,敷到脸上容易引起过敏。
  24. 吃香蕉可以治便秘?
  你误会香蕉了。
  多吃生香蕉,容易引起便秘,因为鞣酸含量高。即便是熟香蕉,纤维素的含量也没有比其他水果更突出,倒是可以吃点橙子、梨或火龙果等水果。
  25. 涂口红等于吃重金属?
  没钱送口红就直说呗,何必呢。
  除非一个人一天吃掉 4 根口红,不然其中的铅并不会影响到健康。
  26. 香皂和沐浴液,到底选哪个好?
  你妈和你女朋友同时掉水里,你救谁?
  香皂清洁能力强一些,沐浴液皮肤感觉好一些,但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌,不用纠结。
  27. 舌苔不能刷?
  不仅要刷,还要认真刷。
  舌苔上住着不少细菌,时常打扫,让你我「口气」不再那么大。
  28. 穿文胸能防止胸下垂?
  乳房下垂的部分原因是地心引力,而对抗地心引力最好的办法就是——上天。
  穿文胸不能防止乳房下垂,它最大的作用是「美化外观」,避免各种尴尬的出现。
  29. 无线 WiFi 很危险?
  是啊。如果你带了 WiFi 去了厕所……
  你看,有无线和充电器的厕所,就是整个宇宙。
  WiFi 的所谓辐射对人体是没什么影响,别担心。(来源:丁香医生)

责任编辑:赵柳玉

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