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中医膳食

五谷杂粮养生配方,吃出好气色!(收藏自己做)[2018-08-24]
《黄帝内经》中提到:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气...[查看详情]
注意!吃这种药别喝咖啡,10大用药不良习惯,看看您占几条[2018-08-23]
咖啡是很多人喜欢的饮品,它能提神醒脑,还能减少心脏病的发生。不过,咖啡会和很多药物“相克”...[查看详情]
在末伏,抓住今年最后的除湿机会!常吃这些食物,摆脱湿气纠缠[2018-08-23]
最近雨水不断,人体与湿作斗争又多了一分难度!从节气上讲,虽然立秋已到,但是因为立秋之后仍有一“伏”,...[查看详情]
牙疼不是病,疼起来真要命,可先用偏方止疼,然后赶紧看医生[2018-08-23]
上周,47 岁的李先生突然牙疼得厉害,“茶不思饭不想,光想捂着脸哼哼”。“我当时觉得,牙龈肿、牙疼...[查看详情]
这些食物不能和药一起吃,吃错伤身体,现在知道还不晚![2018-04-28]
  我们生活中不可避免地会吃药,哪些食物不能和药物同时食用呢?今天就来告诉你!   钙片与菠菜   小时候我们都看过《大力水手》,每次大力水手要吃一罐菠菜才能展现神力。菠菜虽好,但是吃钙片的时候尽量不要吃菠菜哦。因为菠菜中含有大量草酸钾,进入体内后妨碍人体对钙的吸收。   大家切记在服用......[查看详情]
这些人最好别食用新蒜[2018-04-12]
   下面几类人,面对新蒜诱惑,该忌口就忌口吧。   ●术后患者   民间有“大蒜百利,只害一目”的说法。靳丽珍说,这一说法没有医学根据,不过,刚做完手术的患者,不宜食用大蒜、辣椒等辛辣刺激的食物,否则容易上火,一旦引发便秘,不利于伤口愈合。   ●肠胃病患者   对有......[查看详情]
喝豆浆会引发子宫肌瘤?没事,别跟它搅着喝…[2018-04-11]
  说起早餐,不少中国人的餐桌上,都少不了豆浆这个营养丰富的饮品。可近期却有网友担心自己每天早上都喝豆浆,长期如此会不会引发子宫肌瘤?喝豆浆跟子宫肌瘤真的有关系吗?来听听我市专家们的权威解答。     受访专家     邢国红  市第三人民医院(原铁路医院)中医科副主任、副主任中医师  ......[查看详情]
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗?答案挺意外![2018-04-04]
  几千年的中国饮食历史中,各种豆子为了博大精深的中华美食,舍身奉献,被磨粉、打浆、压豆腐,甚至长毛了、发酸了、变臭了,也依然赢得了广大食客的喜爱。      在生活中,豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品,好吃的同时,也有不少人担心“臭卤水”、“......[查看详情]
早晨吃鸡蛋的好处,你了解多少[2018-03-16]
  相信大多数人都知道每天一个鸡蛋对我们的身体有一定的好处,但具体有什么好处,恐怕大部分人都回答不上来。     首先,鸡蛋可以为我们的身体补充优质的蛋白质。大家都知道,蛋白质是我们人体维持生命活动的基本物质,鸡蛋与面食、粥类相比,鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好,其氨基酸组成与人体中所需氨基酸的......[查看详情]
春天必吃的10大黄金野菜,吃野菜3大禁忌要知道![2018-03-16]
  春天到了,野菜逐渐多了起来,许多野菜的养生防病功效是家常菜的上百倍!但有些野菜吃不对容易引发中毒,为了家人身体健康,一定好好看看。   野菜3大禁忌   1、不知不吃   不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采,乱吃。   2、盐水浸泡   野菜上面附着......[查看详情]

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